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本文目录
用料
藕1节
盐克
肉一点
莲藕片炒肉的藕炒藕炒做法
用削苹果工具,削莲藕
莲藕成片了。肉的肉
放一丁点油,家常家常炒一会儿。做法做法然后放点肉,大全再炒一会儿,放点盐 。
因为我炒菜从来不放鸡精和酱油,然后这次没什么想法,少了点绿色点缀 。不过很好吃,像在吃荸荠炒肉 。
小贴士
很简单,零基础 !!削藕时要小心哦 !!
准备食材 :莲藕、猪肉 、葱花、姜末、蒜末。
1、首先将莲藕切成片状。
2、将猪肉切成片状
3、起锅烧油 ,将切好的莲藕放在锅中锅油,之后捞出 。
4、在将准备好的肉片放在锅中,进行翻炒 ,之后捞出。
5、在锅中加入葱花 、姜末、蒜末,进行爆香。
6、将之前炒好的肉片再次放入锅中。
7 、再将之前准备好的莲藕也放入锅中 。
8 、加入适当的生抽。
9、再加入适当的盐巴,翻炒均匀后,盛出即可。
这道莲藕炒肉片就做好了。
1、材料 :莲藕160克、瘦肉60克 、姜丝3片 、料酒1勺 、酱油1勺 、盐适量 、食用油20克。
2、莲藕去皮切片,将切好的莲藕片焯水捞出备用,断生就好 。
3、将瘦肉用清水冲洗一下,切片,将切好的肉片加入料酒,腌制5分钟,去腥。
4、切3片姜,切成丝备用。
5 、起锅烧油 ,油热后倒入腌制好的肉片 ,炒至肉片不见血色后,夹出 。
6、倒入姜丝翻炒,大概15秒就好了 。倒入之前炒好的肉片 ,翻炒10秒后,倒入酱油提味上色 。倒入焯水的莲藕片 ,进行翻炒3-5分钟,加入盐进行调味 ,翻炒片刻就盛出即可。
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